冬季虽然气温低下，冷气袭人，却是改善身心健康的好时机，妙招之一就是针对性地进行自我食养。您不妨“对号入座”，看看自己适合哪一款。

|虚胖者的食养建议|

虚胖者表现为形体臃肿，但皮下脂肪堆积不多，而是积聚了（试读）...