女性因其特有的生理结构，在孕、产、哺乳等特殊生理阶段的额外消耗，以及生活习惯（如偏爱吃素或节食减肥）的影响，较男性更容易引起“营养短板”。
钙在塑造强壮的骨骼，减少骨质疏松症方面功效独到，（试读）...