求真证伪丨冬季“养藏”待春至

作者:王炎
出处:食品与健康2021年第11期

冬三月,是指从立冬起至立春前一天,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。冬季天寒地冻,朔风凛冽,草木凋零,昆虫蛰伏,万物生机隐伏。《内经》中说:“冬三月,此谓闭藏。”肾脏乃人身阴精阳气之本,(试读)...