豆瓣论坛里有一个“回避型人格障碍”小组，目前有9万多成员。很多人在论坛里发帖诉说自己面临的问题：容易记住批评的声音，难以释怀;容易因为别人的负面评价质疑、否定自己等等。

一位网友分享说，自己不善于社交，（试读）...