为适应快节奏的生活，有些人选择牺牲自己的娱乐、锻炼与睡眠时间，为取得事业进步而打拼。但长期的高强度压力可能引发很多精神疾病，例如抑郁症。
抑郁症又称抑郁障碍，患者会有显著而持久的情感低落感，（试读）...