现代人关于睡眠存在很As7snZ/V9x/qqJuv5xcW2RBFlahffseUDdPw5kXmbgM=多误区，比如“八小时睡眠”就是其中之一。事实上，早在20世纪90年代就有人做过一个很著名的实验，证明普通人即使生活在黑暗环境里也只能一次连续（试读）...