健康课堂丨“大脑年龄”可以逆转?医生总结专属训练方案

作者:王思予
出处:人生与伴侣·综合版2026年第01期

50岁后,大脑处理信息的速度每年递减1%,60岁后更会减慢。

但近日,发表在《生命科学电子期刊》的最新研究显示,进行空间导航、语言记忆的针对性训练,大脑功能可实现“逆生长”。

常做2种训练,逆转大脑年龄

上述研(试读)...