健康课堂丨过度自责是没必要的“精神刑具”

作者:苏静
出处:人生与伴侣·综合版2024年第06期

你是否会为一些根本不是你的错的事情说“对不起”?一旦事情出现了自己或他人不满意的结果,你是否就会陷入深深的自责,难以抽离?

你是否经常会为一些意料之外、难以控制的事情而心怀歉意?当气氛突然冷场,大家都沉(试读)...