身体和情绪密不可分。很多时候，身体的问题，其实是情绪问题的隐喻。如果我们能及时觉知情绪问题，就有机会调整失衡，做回情绪和身体的主人。

身体成了情绪的替死鬼

皮肤经常会过敏、长痘，很可能是生活中被人侵犯了（试读）...