看世界丨找个对象,睡得更香

作者:陈之涵
出处:人生与伴侣·综合版2022年第09期

辗转反侧,无法入睡?你可能是缺个对象!一项发表于《睡眠》杂志的新研究发现,与伴侣同床共枕的成年人,比独自入眠的成年人睡得更好。

与伴侣同眠睡得香

有对象时失眠,有人建议你分床睡;没对象时失眠,又有人建议(试读)...