在豆瓣上，有一群因为失眠活跃在深夜的年轻人，他们存在不同程度的入睡难、失眠、睡眠质量差、易醒等睡眠障碍，他们在“睡眠障碍互助小组”“入睡障碍互助联盟”和“睡吧-和失眠说再见”里求助与分享。

他们常常吐槽（试读）...