人民系丨春节需要七种休息

作者:张健 李爽
出处:人民周刊2021年第03期

受访专家:

北京大学第六医院睡眠医学中心主任  孙伟

深圳市精神卫生中心睡眠医学科主任医师  梁炜

对现代人来说,“放假不工作”不等于“可以休息好”,特别是每年春节假期过后,不少人都会感叹“比上班还(试读)...