建立自我认同感是对“我是谁”这一核心问题逐渐形成清晰、稳定且积极回答的过程。自我认同感并非天生就有，而是在成长中通过每一次被看见、被理解和被尊重的互动慢慢构建起来的内心基石。拥有良好自我认同感的青少年（试读）...