青春护盾丨视力保卫战:青少年近视防控“秘籍”

作者:李桦 王荣丽 许舒
出处:青春期健康·下半月2025年第07期

随着电子设备的普及和学业压力的增大,越来越多的青少年出现近视。防控近视需从生活细节入手,建立科学的护眼习惯。本文将系统介绍护眼“秘籍”,帮助青少年筑起坚实的视力保护防线。

用眼习惯:杜绝伤眼的“隐形杀手(试读)...