对儿童来说，以合理的方式进行运动，能促进其骨骼良好发育。而对于青少年来说，运动也能促进其身心共同发展。因此，“小朋友”和“大朋友”都要运动。

运动对儿童生长发育的意义

1.促进大脑发育和智力开发

运动是教会（试读）...