青春护航丨如何预防及处理青少年运动损伤

作者:刘斌
出处:青春期健康·下半月2023年第07期

据有关研究报道,运动损伤易造成青少年长期甚至终身活动障碍。因此,正确引导广大青少年群体进行科学、合理的体育锻炼或运动训练,保证青少年体质健康水平的提高以及竞技能力的提升十分重要。

一、造成青少年运动(试读)...