青春护航丨春夏交替之际的养生

作者:刘莹
出处:青春期健康·下半月2023年第04期

人体阴阳平衡对身体健康有着重要的影响,春夏交替是需要特别关注的时期。根据《黄帝内经》的记载,秋冬养阴,春夏养阳。因此,在养生中需要注意季节更替所带来的影响。春夏交替之际,需要注意保持阴阳平衡,具体注意(试读)...