现在的学习生活方式和节奏让不少年轻人需要长时间保持单一姿势，这让脊椎问题成了很多人的困扰。再加上个人某些不正确的坐卧姿势，疾病发生的频次越来越高。

门诊上，主诉症状为“腰痛”的患者可不在少数。不过，近些（试读）...