运动与健康丨滑雪“小白”须知

作者:程栀
出处:青春期健康·下半月2022年第01期

随着深冬的到来,不少健身爱好者会选择一些季节性运动方式来健身,而滑雪运动以它特有的魅力,吸引了众多爱好者,成为许多人的首选。想要达到在雪中驰骋、穿梭自如的水平,我们需要打下坚实的基础。对于滑雪初学者而(试读)...