青春舞台丨岔气来扰惹人烦,预防重在调呼吸

作者:钱琦
出处:青春期健康·下半月2021年第10期

生活中,很多人可能都有过这种体验:有时候跑步、活动甚至大笑时,肋骨连着腹部的位置突然传来剧痛,甚至吸一口气都会疼,也就是所谓的“岔气”。岔气最“要命”的,除了痛感,还有无法预知的疼痛时间。有时候几分钟(试读)...