运动与健康丨青少年健身塑形,需家长正确指导

作者:张泽峰
出处:青春期健康·下半月2021年第07期

不少家长反映,孩子进入青春期,开始变得爱照镜子、注重身材和衣着,这是青少年在青春期内一大显著的心理特点,即体象意识增强。当发现自己的身体状况与想象相差太多时,就会引出各种烦恼,甚至产生沉重的精神负(试读)...