“用你最快的速度跑起来……停。调整呼吸。眼睛打开，可以和你身边的人对视。尽量看到整个空间。”

2023年7月27日，位于桐乡的浙江传媒学院小剧场，演员郝蕾和形体指导王尧正在指导近百名来自不同专业的学员。有人积（试读）...