无糖食品常被“糖友”当作“幸福的替代品”。无糖食品真的是无糖吗？对“糖友”来说，如何正确认识无糖食品，怎样食用无糖食品以及如何挑选无糖食品，都是一门学问。

“无糖”非无糖

无糖食品，是相对于常规含糖食品（试读）...