龙眼亦称桂圆，是一种药食两用的佳品，可养血安神、补益心脾。龙眼肉常用于治疗慢性出血、失眠健忘、气血不足、心悸、眩晕等病症。现介绍几则龙眼肉食疗方。

龙眼黑米粥

此粥具有安心神、敛汗液的功效，对气血不足引（试读）...