处暑之后，虽然天气依然闷热不已，但已开始逐渐变得干燥。若不及时滋阴润燥的话，身体就易被燥邪侵袭，出现口干咽燥、咳嗽少痰、大便干结、小便短少、皮肤干燥等症状。此时，吃一些滋阴润燥的食物，如百合、山药等，（试读）...