皮肤的秘密，归根结底是身体整体平衡的秘密。

皮肤是一个高度自理的器官，过度干预反而会损害其天然功能。自然平衡的护理方式，结合健康生活方式，远比昂贵护肤品更能维护皮肤健康。德国皮肤专家耶尔·阿德勒在《皮肤（试读）...