慧雅生活丨我与瑜伽

作者:沈鑫
出处:莫愁·智慧女性2023年第04期

时光如梭,不知不觉练习瑜伽已有十年。在日积月累的时光里,我一直坚持这条缓慢而幸福的路。回首这一路走来的风景,我也收获了许多美好。

初为瑜伽小白时,我认为瑜伽就是普通的拉伸韧带。但通过一段时间的练习,慢慢(试读)...