近年来，社交平台上刮起了一股“抗糖风”，“抗糖”作为一种健康理念，在追求生活品质的人群中传播开来。人们精心安排自己的餐食，尽力避免过量糖分的摄入，餐盘里数得清的米粒背后是抗糖理念的诱人：减少糖摄入，（试读）...