近日，慕思联合中国睡眠研究会等机构发布《健康睡眠新时代——2023中国健康睡眠白皮书》（以下简称“报告”）。报告指出，2022年11月至今，受调者平均睡眠质量明显下降，60.4%受调者存在睡眠类症状。

睡眠问题不仅（试读）...