卷首语丨完美的休息处方

作者:[英]克劳迪娅·哈蒙德
出处:老年博览·下半月2025年第02期

有些抑郁症患者会做一个“快乐盒”,里面装满在情绪低落时可能会帮助到他们的物品。盒子里的物品提醒他们,不管现在感觉多么糟糕,他们不会总是这样,世界上总有人珍视他们、爱他们。

盒子里装的可能是一些假日照片,(试读)...