感冒症状包括咳嗽、发烧、头痛、流鼻涕、鼻塞等，这些症状往往在夜间加重。

太阳落山时，人体的昼夜节律会告诉大脑“要睡觉了”，同时刺激某些免疫细胞变得更加活跃。美国圣祖德儿童研究医院儿科传染病专家说：“免疫（试读）...