乐活丨人无论活到多少岁,都要活得生机勃勃

作者:黄玉环 俞旻星 刘芳璐
出处:老年博览·下半月2023年第11期

2023年10月24日上午,顾金玉来到健身房,约了私教上拉伸课,希望缓解年轻时因肩膀受伤落下的病根。

在这家健身房的常客里,顾金玉是最年长的一位,今年71岁,一头银发,非常显眼。但是,相比许多年轻人,她的体能好得(试读)...