乐活丨饮食坏习惯“吃掉”免疫力

作者:赵炎
出处:老年博览·下半月2023年第02期

良好的免疫力是身体健康最忠诚的卫士,构筑起抵御外界感染的大堤。在众多破坏免疫力的因素中,不健康饮食危害重大。北京协和医院临床营养科教授于康提醒,以下9个饮食习惯就好比“蚁穴”,会在不知不觉中侵蚀掉我(试读)...