胃肠功能的改变是情绪变化的一面镜子,情绪低落时,人们通常茶饭不思;心情愉悦时,人们则食欲倍增,连胃肠的消化功能也变好了。
因此,平日里要做好情绪管理,切莫让情绪影响到健康。
长期精神压力过(试读)...