乐活丨肠胃问题“藏”着情绪的身影

作者:张丽
出处:老年博览·下半月2023年第01期

胃肠功能的改变是情绪变化的一面镜子,情绪低落时,人们通常茶饭不思;心情愉悦时,人们则食欲倍增,连胃肠的消化功能也变好了。

因此,平日里要做好情绪管理,切莫让情绪影响到健康。

愁出来的胃溃疡

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