晚餐少吃主食，减肥少吃主食，糖尿病少吃主食……近年来，对于主食的“口诛笔伐”不绝于耳，主食似乎成了“万恶之源”。但一项新研究证实，主食摄入量与不同年龄的死亡率息息相关。尤其步入50岁后，主食摄入量适当增（试读）...