极渴的时候，喝水要慢，因为你急着端起来的，未必是水。

极饿的时候，吃饭要慢，因为狼吞虎咽，容易留下病根。

极愤怒的时候，说话要慢，因为有些话一旦说出口就收不回来。那些过头的话容易伤人，而伤人难免祸己。（试读）...