孩子形成自律需要具备两个品质：一个是对现状有自我认知；另一个是对成就有自我追求。

父母需要做的，是通过提问的方式，一点点帮助孩子确认自己当下的状态与感受，形成自我认知。在这个过程中，不要施压或过度介（试读）...