寒冷干燥的冬天，总是容易唇干舌燥，多吃水果可以补充缺失的水分、维生素、膳食纤维。今天，妈咪小厨就教大家做两道水果早餐，能量满满，口味香甜！
铁棍山药、草莓、蓝莓干，这几样营养价值超高的食材搭（试读）...