空腹运动和餐后运动最大的不同在于运动时的能量供给来源。

清晨空腹时，身体的碳水化合物储备少，主要表现为肝脏中的糖原含量低，血液中可用的葡萄糖水平也较低。HltWT3BExsSLJxuEiLIXyw==这时候运动消耗的能量从哪（试读）...