睡眠不足可引起免疫系统、神经系统、心血管系统、内分泌系统等紊乱，引发多种疾病。长期睡眠不良还会诱发情绪问题，引起焦虑、抑郁等，甚至造成认知功能下降。

睡眠问题与多种因素有关，包括脑供血不足。脑供血不（试读）...