流言：很多人认为猪油是动物油脂，热量高，也富含饱和脂肪，比植物油更容易让人发胖。

    分析：这是一个常见误区。摄入某一种食物会不会让人发胖，主要看摄入热量的多少。肥胖的发生是一个复杂的过程，（试读）...