防晒霜的防晒指数，通常指的是日光防晒系数（SPF），它是衡量防晒产品对防护紫外线能力的一个标准，但并不是越高越好。

首先，要知道的是SPF值表示防晒霜能延长皮肤在阳光下暴露而不被晒伤的时间。例如，SPF30的防晒（试读）...