1.突然戒烟反而会伤身

先说结论，戒烟肯定比接着抽更健康，而戒烟伤身的说法，则来源于一些误解。

戒烟时，吸烟者无法继续体验吸烟带来的愉悦感，从而引起对尼古丁的渴求，产生强烈的吸烟欲望，并出（试读）...