爱·青春丨生理期与运动的“相处之道”

作者:黄许
出处:科学24小时2021年第01期

“生理期时会痛经,体育课还能上吗?”“体育课要跑步,要不要请假呢?”……每当生理期“遇到”体育课,女生们总会有很多顾虑和担心。那么生理期到底能不能进行运动呢?

生理期需要一点运动

每隔一个月左右,女生的(试读)...