日常生活中，你听说过内在自我对话吗？你留意过自己的内在自我对话内容吗？这些内在自我对话会给我们带来哪些信息和影响？为什么要进行积极的自我对话？怎样进行积极的自我对话？今天，我就和大家聊（试读）...