生活不总是一帆风顺，必然有低谷。每个人都可能有一段黑暗无助的日子，每个人都曾在内心呐喊和挣扎。英国小说家塞缪尔·理查森曾说过：“如果人类的心灵一直忙于把每一件不如意的事情往悲观的方向想，则不需要敌人，（试读）...