焦虑与强迫症，怎么化解

我现在就读高一，感觉时间非常紧。我发现自己的执行力太差了。提升成绩的一个必要方法就是刷题，但是每当我要开始的时候，总会有各种各样的事情阻挡。

我似乎还有些强迫症。我总是焦虑做过的（试读）...