心理新事丨与拖延和解

作者:
出处:科学大众(中学)2023年第02期

你有没有常常感觉时间不够用,却又无力投入要完成的任务,于是一边享受着眼前短暂的快乐,一边为未来纠结、挣扎、焦虑、痛苦。拖延,就像一个黑洞,无声地吞噬着我们的生命。

阿宁是一名初二学生,最近他心烦不已,来(试读)...