美国加州大学圣地亚哥分校医学院的麻醉学家发现，正念冥想能通过调动大脑不同的机制来减轻疼痛，比安慰剂更有效果。

115名参与者参加了这项研究，由两项独立的临床试验的健康参与者组成，他们被随机分为四组：第一组（试读）...