科学界很早就发现从鱼身上提炼的鱼油对人体健康大有益处，也多有对饮食结构的研究表明这种益处是来源于一种名为Omega-3脂肪酸的物质，但是直到近日，这种物质对人体的好处才得以被证明。

小时候，在餐桌上，总会有长（试读）...